Hej!

Jag landade igar 100108 efter en ganska behaglig resa med Thai Airways.Vilken lyx om man jamfor med nagont annat svenska flygbolag. Mat meny, 3 olika mat ratter att valja mellan och allt dryck gratis m.m sedan var det 2 st gamla tanter (50 ar typ)som ville veta ALLT om Thailand sa jag fick ingen somn alls.

Som vanligt stod min van Chaty och vantade pa mig i phukets flygplats, himla skont att bli hamtade. Jag softade med henne ett tag sedan korde hon mig till campet.

*Entren till campet*

*Min sang under 4 veckor (hardare sang far man leta efter)*

Jag gick dirket och slaggade innan jag gjorde nagot annat sen kollae jag pa deras eftermiddagstraning...o shit var det enda jag tankte. ALLA e sa javla duktiga...

Nasta dag upp och lopa 1 mil innan traning gick val sisadar jag lopte val 2/3 sedan gick jag sedan var det bara att trana pa...

Forst skuggboxning lite grundtekniker sen lite sen lite boxning pa sack sen var dax att ga upp i ringen. 3 x 5 min mits...Jag var helt slut efter det. Nu vantar en luch men direkt efter ar det eftermiddagstraning hoppas jag pallar av den lite battre an imorse.

*skavsar efter lopskorna och bransar av mattan pa stortan*

More to come....\\Micke           

 

os

9 januari 2010 10:13

Hejsan .
Dom fötterna känner vi igen .
Vadå 50+ tanter , det är mogen ungdom .
Se och lär .
Kram Mamma Pappa .
PS , Hälsa Caty .

 

Årets ROCKER

9 januari 2010 10:17

...har hundvisselpipan kommit till användning än?

 

Plutt

9 januari 2010 10:49

Du är grym älskling! Vet att du kommer klara av det här. Är ju envis som en åsna :-) Puss

 

Fläääärpan

9 januari 2010 17:18

Hej där! Där ser du att maten var bra på planet, själv får vi käka donkey dices hela dagarna varvat med rutten fisk, det är svinkallt här ca -15 låg i badkaret en timme igår för att värma upp mig, antar att situationen är det omvända där, kör hårt nu och kom ihåg att låta bli att beställa smågodis från
Sverige.//F

 

// Micke

11 januari 2010 14:04

Jag provade den svenska hundvisselpipan men de thailanska hundarna fattar ju ingenting istallet kom det 3 elefanter...

 

camilla

15 januari 2010 15:15

hej bror min shit vad duktig du är,,,du är en kämpare det är vi alla skorpioner eller hur??? kram på dig och sköt om dig och lova att vara rädd om dig ungarna hälsar till dig

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej !   Nu har jag endast 1 dag kvar att trana och det kanns ganska skont jag e ganska sliten i kroppen efter 1 manads traning. Har kort ganska hart med kroppen och det har ju gett resultat. Jag har fatt ett mindre midje matt och en mindre mage o...

Hejsan !   Igar var jag tvungen att borja med en antibiotika eftersom jag varit sjuk sedan i torsdag och jag inte blivit frisk. Jag provade allt som jag hade med mig och det hjalpte inte men nu borjar jag verkligen kanna att jag e pa banan igen. ...

Hejsan!   Jag mar battre men halsen ar lite si sa dar med den ar lite svullen ska prova att trana imorgon och se vad som hander. Har fatt en spray som ska sprya ner i halsen den funkar !   Idag ar det sondag och det beyter att de flesta thail...

Hello!   Idag har jag lite mindre feber men jag ar fortfarande seg o hangig. Kopte nagon spary mot halsen eftersom den ar svullen. Hoppas att det gar over sa fort som mojligt nu eftersom jag har 5 dagar kvar att trana. Jag har TV pa rummet men de...

Hej!   Har nu varit har i 3 veckor och inatt fick jag feber och ont i halsen. Sa idag blev det ingen traning alls for min del och ska nog ta lungt imorgon med eftersom det ar valdigt pafrastande att trana i denna varme. Har bara legat pa rummet o...